تفاوت دسیک کمر و گرفتگی عضلات

 

تفاوت دسیک کمر و گرفتگی عضلات

 

 

همه ما حداقل یکبار در زندگی کمر درد را تجربه کرده ایم و شمایی که در حال خواندن این مقاله هستید احتمالا هم اکنون درگیر آن می باشید.

حتما نمی دانید علت آن چیست و چگونه می توانید تشخیص دهید که کمر درد شما مربوط به دیسک کمر است و یا گرفتگی عضلات؟

برای کمر درد دلایل مختلفی وجود دارد و بسته به هر دلیل روشی خاص برای درمان.

اولین قدم در راه بهبودی و رفع درد کمر تشخیص این مورد است که درد شما ناشی از چه بیماری ای است و شما با چه مشکلی رو به رو هستید؟

آیا دیسک کمر باعث کمر درد شما شده و یا خیر گرفتگی عضلات کنار مهره ها شما را می آزارد!

در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.

 

در ادامه می خوانید:

 

تشخیص درد کمر

علت بوجود آمدن درد کمر

نشانه های فتق دیسک کمر

درمان فتق دیسک کمر

نشانه های گرفتگی عضلات

روش تشخیص دیسک کمر و گرفتگی عضلات

 

 

تشخیص علت درد کمر: گرفتگی عضلات یا دیسک کمر؟

تشخیص منبع درد و عامل بوجود آورنده ناراحتی در ناحیه کمر برای ایجاد یک برنامه درمانی صحیح ضروری و بسیار پر اهمیت است.

یکی از روش های رایج برای تشخیص علت کمر درد عکس برداری است.

اما عکس برداری همیشه لازم نیست؛ ما با شنیدن دقیق شرح حال شما و معاینه های فیزیکی به بهترین روش ممکن علت درد شما را شناسایی کرده و با یک برنامه دقیق و با بهره گیری از پزشکان متخصص در سریعترین زمان اقدام به رفع مشکل شما می کنیم.

برای تشخیص علت درد کمر ابتدا به علل بوجود آمدن کمر درد خواهیم پرداخت.

 

 

علت بوجود آمدن درد کمر

علت بوجود آمدن درد کمر می تواند بسیار متفاوت باشد، از اختلال های حرکتی گرفته تا بیماری هایی نظیر عفونت کلیوی اما دو اختلال وجود دارند که بسیار شایع تر می باشند. دیسک کمر و گرفتگی عضلات! هردوی این بیماری های بسیار شایع به دلیل تحت فشار قرار گرفتن ماهیچه های اطراف کمر و آسیب به مهره های ستون فقرات ایجاد می شوند.

پس رایج ترین مولدهای درد در ستون فقرات و ناحیه کمر عبارتند از:

 

فشار،کشیدگی و گرفتگی عضلانی :

گرچه رباط ها و عضلات کمر در اثر درد و فشار عضلانی آسیب می بینند اما تنها یک فشار زیاد عامل ایجاد درد در کمر نیست. کاملا برعکس! فعالیت های روزمره که تداوم دارند از مهمترین و شایع ترین علل بوجود آورنده درد در ناحیه کمر می باشند.

 

فتق دیسک کمر: 

بین هر یک از مهره های ستون فقرات ، دیسک هایی وجود دارد. هر دیسک دارای یک حلقه خارجی محکم از جنس فیبر به نام آنولوس و یک مرکز نرم و ژله مانند به نام هسته پالپوس است. دیسک کمر و یا همان دیسک فتق زمانی رخ می دهد  که قسمت خارجی دیسک آسیب دیده و پاره شود و قسمت داخلی آن (هسته) از فضای طبیعی خود خارج شود. دردی که از دیسک فتق احساس می کنید عموماً ناشی از تحریک یا فشرده سازی دیسک در عصب نخاعی اطراف است.

 

 

نشانه های فتق دیسک کمر

در قسمت قبل خواندیم فتق دیسک کمر چیست و چرا بوجود می آید اما علائم این بیماری چیست؟ وچه کسانی بیشتر به این اختلال دچار می شوند؟

علائم دیسک کمر ممکن است به هیچ وجه شامل کمر درد نباشد و به اعضای دیگر نظیر پاها و با باسن بزند با این حال علائم فتق دیسک کمر معمولا شامل موارد زیر است:

  • اسپاسم و گرفتگی عظلات کمر
  • درد در ناحیه پایین کمر، باسن و حتی ران پا
  • بی حسی و احساس عدم کنترل در قسمت های پایین کمر، باسن، ران و ساق پا
  • سوزن سوزن شدن پاها و احساس گزگز در این عضو
  • تشدید درد در هنگام راه رفتن

 

 

درمان فتق دیسک کمر

برخلاف گرفتگی عضلات که برای درمان آن از روش های کم تهاجمی استفاده می شود در صورت تشخیص دیرهنگام دیسک کمر و شدید بودن آن ممکن است مجبور شوید از روش های جراحی استفاده کنید.

فتق دیسک کمر با افزایش سن و خشک شدن مرکز و هسته دیسک رخ می دهد و به همین خاطر افراد میانسال و مسن بیشتر در خطر ابتلا به آن قرار دارند در ادامه روش های درمان فتق دیسک کمر در مراحل اولیه را ذکر می کنیم.

توجه داشته باشید برای درمان سریع و راحت تر به بهترین کلینیک فوق تخصصی کمر و ستون فقرات تهران مراجعه کنید!

همین حالا می توانید تماس بگیرید و وقت خود را رزرو کنید.

روش های درمان فتق دیسک کمر:

  • استراحت
  • آموزش به به بیمار در رابطه با انجام حرکات اصلاحی برای پیشگیری از آسیب بیشتر
  • فیزیوتراپی

 

تفاوت دسیک کمر و گرفتگی عضلات

 

  • برنامه‌های اولتراسوند
  • ماساژ، تهویه و ورزش
  • کنترل وزن
  • استفاده از پشتی کمر
  • دارو برای کنترل درد و آرامش عضلات

 

 

علایم گرفتگی عضلات کمر

همانطور که گفتیم گرفتگی عضلات کمر معمولا در اثر فشار به عضلات و ماهیچه های اطراف ستون مهره ها رخ می دهد در حالی که دیسک کمر در اثر تخریب دیسک رخ خواهد داد. همه ما گرفتگی عضلات را تجربه کرده ایم.

در ادامه علائم و نشانه های گرفتگی عضلات را با هم مرور می کنیم:

  • بروز درد ناحیه پایین کمر که ممکن است این درد به باسن نیز انتشار یابد.
  • سفتی و خشکی شدید در ناحیه کمر به گونه که فرد قادر نیست کمر خود را تکان دهد و یا آن را صاف نگه دارد.
  • دردی که در هنگام انجام فعالیت ها تشدید یافته و با استراحت کمتر می شود.
  • گرفتگی عضلات به دلیل مختلفی بروز می کند اما دیسک کمر خود یک نوع بیماری محسوب می شود و در صورتی که فرد به طور مکرر به گرفتگی عضلات مبتلا شود میتوان گفت این فرد در معرض ابتلا به دیسک کمر قرار دارد

 

 

روش تشخیص دیسک کمر و گرفتگی عضلات

پزشک معالج شما با شنیدن شرح حال کامل، تاریخچه پزشکی شما و بعلاوه انجام آزمایش ها و معاینه های فیزیکی می تواند تشخیص دهد که آیا درد شما ناشی از دیسک کمر است و یا گرفتگی عضلات.

با این حال ممکن است برای اطمینان از تشخیص درست و یا برای شناسایی بهتر از یک یا چند روش دیگر کمک بگیرد که در ادامه آن ها را با هم مرور می کنیم:

 

  • عکس برداری بوسیله اشعه X:

به این وسیله می توانیم تصویری از اعضا و بافت های داخلی بدن ثبت کنیم.

 

  • سی تی اسکن:

این روش که خود نیز نوعی عکس برداری از استخوان ها، ماهیچه و به طور کلی اعضای بدن است از عکس برداری با اشعه ایکس دقت بیشتری داشته و جزییات بیشتری را نشان می دهد.

 

  • میلوگرام:

در این روش با تزریق خون به ستون فقرات عکس برداری و ثبت تصاویر را به روشی با دقت بیشتر انجام می دهند.

 

  • الکترومیوگرافی:

با استفاده از این روش پاسخ عضلات به تحریک عصب را اندازه گیری و برسی می کنند.

تحمل کمر درد و زندگی با آن می تواند وحشتناک و غیرقابل تحمل باشد.

اما نگران نباشید! بیشتر کمردردها بدون دارو و جراحی قابل درمان و کنترل هستند.

اگر از علت درد خود مطمئن نیستید همین امروز با ما تماس بگیرید.

ما از کمک به شما و انجام بهترین درمان برای سرعت بخشیدن به بهبودتان خوشحال خواهیم شد.