علائم دیسک گردن در دست

 

 

یکی از بیماری های رایج در بین افراد، دیسک گردن است که معمولا از درد شدید یا حتی خفیف یک طرف گردن شروع می شود که بیشتر انتهای گردن را تحت تاثیر قرار می دهد.

البته در برخی از موارد دیسک گردن بدون هیچ علامتی شروع شده و بیمار بعد از مدت ها متوجه آن خواهد شد که در اصطلاح به این مورد دیسک فتق دار گفته می شود.

چنانچه دیسک فتق دار هیچ گونه فشاری به عصب یا محل نخاع وارد نکند، هیچ گونه دردی هم به همراه ندارد.

در این مقاله در مورد علت ها و نشانه های این بیماری و روش های درمانی آن صحبت خواهیم کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

 

 

آنچه در ادامه خواهید خواند:

 

نشانه ها و علائم رایج دیسک گردن

علت بروز بیماری دیسک گردن

راه های تشخیص درد ناحیه گردن و دست

روش های درمان غیر جراحی دیسک گردن

استفاده از جراحی در درمان دیسک گردن

 

 

نشانه ها و علائم رایج دیسک گردن:

معمولا دیسک گردن با علائم زیر در بدن که البته بسته به اینکه محل دیسک در کجای گردن باشد، در بیماران مختلف نیز متفاوت است.

علائم دیسک گردن شامل موارد ذیل است:

  • احساس درد در شانه

  • احساس خشکی و یا گرفتگی در عضله های گردن

  • حس گزگزی در بازو و یا دست

  • احساس سر درد و سر گیجه

  • احساس حالت تهوع و درد مزمن ادواری گردن

  • احساس درد در پشت بازو و یا درد ارجاعی بازو

  • احساس ضعف در بازوها و یا دست

 

احساس سردرد و سرگیجه:

یکی از نشانه های دیسک گردن سردرد و سرگیجه است.

اغلب سردرد و دیسک گردن با هم مرتبط اند. اما معمولا بیماران و پزشکان ارتباط این دو را با یکدیگر تشخیص نمی دهند.

درنتیجه درمان نمی کنند و درنهایت دراثربی توجهی بدن بیمار ضعیف می شود.

سردرد از نشانه های دیسک گردن بوده که ممکن است با علائمی دیگر سرگیجه و حالت تهوع نیز همراه باشد.

 

 

علت بروز بیماری دیسک گردن:

این بیماری لزوما در اثر یک سانحه و یا حادثه خاصی شروع نمی شود. در بیشتر مواقع بدون هیچ دلیل خاصی ممکن است بروز دهد.

بیرون زدگی غضروف بین مهره های گردن از سن 30 الی 40 سالگی شروع می شود.

البته التهاب ناشی از این جابه جایی ممکن است علاوه بر مهره های گردن، بر مهره های ستون فقرات نیز اثر بگذارد.

اما دلایلی که باعث می شود که درد ناحیه گردن شروع شود، شامل این موارد است:

  • کهولت سن

  • تصادف

  • حرکات ورزشی نادرست

  • آسیب دیدگی به گردن و سر

  • مشکلات طولانی مدت گردن

  •  آسیب ستون فقرات

  • آسیب های ناشی از شلاق خوردن

  • دیسک های فتق و یا شکسته شده نیز می تواند موجب پارگی لایه بیرونی غضروف و التهاب در ناحیه گردن شود.

 

 

راه های تشخیص درد ناحیه گردن و دست:

ساده ترین راه تشخیص دیسک گردن، بررسی سابقه پزشکی به همراه یک معاینه فیزیکی است که نقش بسیار موثری در تشخیص بیماری خواهد داشت.

تصویربرداری توسط اشعه ایکس، MRI و سی تی اسکن می تواند در تشخیص کمک دهنده باشد.

البته این نکته بسیار اهمیت داردکه منشا درد یا بی حسی و یا سوزن شدن دست بیمار از چیست. احتمالا یک تست عصبی برای سنجش قدرت، واکنش و احساس در بازو و دست انجام می شود.

البته در برخی از مواقع مشخص بوده که بیمار در چه شرایطی قرار دارد و این شرایط نقش به سزایی در تشخیص بالینی دارد.

 

 

روش های درمان غیر جراحی دیسک گردن:

بیشترین علائم دیسک گردن در دست، در ناحیه بازو دیده می شود.

البته اکثر این علائم در طی شش تا هشت هفته اول، بعد از بروز بیماری تا حد زیادی بهبود می یابد. اکثر افرادی که دچار درد بازو هستند، متوجه می شوند که بعد از یک بازه زمانی دو ماهه تمامی علائم از بین می رود.

حتی بی حسی و ضعف نیز تا حد زیادی بهبود می یابد.

 

  1. درمان دیسک گردن از طریق استفاده از دارو

اولین روش برای درمان علائم دیسک گردن در دست، استفاده از داروهای ضد التهابی از جمله آسپرین، Advil یا Aleve است.

در برخی از موارد نیز تزریق استروئیدی اپیدورال نیز ممکن است مناسب باشد. تزریق استروئیدها در نزدیکی عصب آسیب دیده انجام می شود تا التهاب موضعی کم شود.

هرچند ممکن است که تزریق استروئیدی فشار عصبی را کم نکند.

اما احتمال دارد که تورم را کم کرده و درد را به مدت طولانی تسکین دهد تا عصب آسیب دیده بهبود یابد.

همچنین استفاده از کورتیکواستروئیدهای خوراکی نیز ممکن است با کاهش تورم و التهاب در اطراف عصب، در تسکین درد موثر باشد.

 

  1. درمان بیماری از طریق انجام فیزیوتراپی:

فیزیوتراپی و یا انجام حرکات کششی نیز می تواند در تسکین درد و تقویت عضلات گردن تاثیرگذار باشد. انواع مختلف فیزیوتراپی وجود دارد که ممکن است تجویز گردد، از آب درمانی گرفته تا تکنیک های مخصوص ماساژ.

به علاوه می توان از کشش برای کشش مفاصل و عضلات گردن استفاده کرد.

این کشش به راحتی در خانه قابل انجام بوده و باید در طول روز به مدت 5 الی 7 دقیقه انجام شود. این روش بسیار ساده ای برای بهبود علائم دیسک گردن در دست است.

 

  1. درمان بیماری دیسک با مواد مخدر

 گاهی در درمان علائم دیسک گردن در دست از مواد مخدر استفاده می شود.

ولی در صورتی از این گزینه استفاده می کنند که درد توسط دیگر روش های درمانی تسکین نمی یابد. معمولا استفاده از مواد مخدر برای مدت زمان محدود تجویز می شود.

 

  1. درمان بیماری با گردنبندهای طبی

یکی دیگر از روش های درمانی غیر جراحی، استفاده از آتل گردن است.

از این طریق حرکت گردن محدود شده و عضلات گردن استراحت بیشتری می کند.

استفاده از این عمل موجب می شود که فشارهای عصبی که با حرکت گردن همراه است، کم شود.

البته باید این نکته را در نظر گرفت که استفاده طولانی مدت از آتل گردن می تواند قدرت عضلات گردن را کم کند.

 

  1. دیگر روش های درمانی:

استراحت و یا تغییر در سبک زندگی نیز، می تواند علائم دیسک گردن در دست را کم کند. اجتناب از یک سری حرکت های ورزشی ممکن است کمک دهنده باشد.

قرار دادن بسته یخ و یا ژل گرم شده نیز می تواند درد را کاهش دهد.

در برخی از مواقع تجویز داروهای بدون نسخه از جمله آسپرین و ایپوپروفن نیز می تواند به کم شدن درد کمک کند.

نکته:

 باید این نکته را در نظر گرفت که افرادی که دیسک گردن دارند هرگز نباید از روش دستکاری در ستون فقرات (chiropractic ) استفاده کنند.

استفاده از چنین روشی می تواند در شدت بروز علائم دیسک گردن در دست، بی حسی و یا هر گونه ضعف می تواند تاثیرگذار باشد.

 

 

استفاده از جراحی در درمان دیسک گردن:

اگر حس درد و یا سوزن سوزن شدن و حتی ضعف در بازو بیش از شش تا هشت هفته ادامه داشته باشد، به احتمال زیاد از روش جراحی استفاده می شود.

همچنین در صورت بروز ضعف عمیق در پاها نیز عمل جراحی بهترین گزینه درمانی است.

درصورتی که هیچ یک از موارد بالا مشاهده نشود، تصمیم به جراحی براساس خواسته بیمار گرفته می شود تا درد گردن تسکین یابد.

البته جراحی برای افرادی که از بیماری التهاب دیسک گردن، فقط درد گردن را دارند توصیه نمی شود. به هر حال روش های جراحی مختلفی برای درمان علائم دیسک گردن در دست وجود دارد.

روشی که پزشک برای درمان توصیه می کند کاملا وابسته به علائم درد و محل عصب درد دارد.

 

یکی از عمل های جراحی که برای تسکین درد دیسک گردن استفاده می شود، جراحی فیوژن است. در این روش فضای دیسک خالی با ایمپلنت استخوانی و یا پلاستیک پر می شود.

از این طریق فضای از بین رفته مابین مهره ها پر شده و  فشارعصبی کاهش می یابد.

به هر حال عمل فیوژن موجب تثبیت ستون فقرات شده و از حرکت مهره ها در زمان جابه جایی جلوگیری می کند.

یکی دیگر از روش های جراحی، جایگزین کردن دیسک مصنوعی به جای دیسک فرسوده گردن است. در این روش جراحی علاوه بر بازگرداندن ارتفاع دیسک و کاهش علائم درد، جایگزین کردن دیسک مصنوعی می تواند به بیماران کمک کند حرکت رو به جلو، پشت، چپ و راست را حفظ کنند.

به هر حال استفاده از روش جراحی برای تسکین درد به عنوان اولین پیشنهاد درمانی ارائه نمی شود. تنها در صورتی جراحی به عنوان راه درمانی مورد استفاده قرار می گیرد که هیچ یک از راه های درمانی در تسکین درد موثر نباشد.

 

 

سخن پایانی:

افرادی که تحت عمل جراحی دیسک گردن قرار می گیرند، نسبت به افرادی که از دیگر روش های درمانی استفاده کرده اند، نتیجه بهتری می گیرند.

حتی برخی از افراد می توانند فعالیت های ورزشی خود را از سر بگیرند.

البته  بیمارانی که چندین دیسک گردنی آنها تحت عمل قرار می گیرد، از انجام ورزش هایی از جمله فوتبال باید اجتناب کنند.

حتی برای بیمارانی که درگیر کارهای سنگینی همچون ساخت و ساز هستند، این انتظار می رود که بدون هیچ محدودیتی به کار بازگردند.

به هر حال در صورتی که دیسک گردن دارید بهتر است این نکات را رعایت کنید:

  • هر گز وزن بیش از 2 کیلوگرم را برندارید و در صورتی که چیزی را بلند می کنید حتما آن را به بدن خود بچسبانید.
  • در زمان کار رکدن هر نیم ساعت یک بار از جای خود بلند شده و چند حرکت ورزشی گردن انجام دهید.
  • هرگز روی شکم نخوابید. این کار باعث می شود فشار زیادی به دیسک گردن وارد شود.