علل بوجود آمدن و روش های درمان آرتروز در افراد جوان

 

علل بوجود آمدن و روش های درمان آرتروز در افراد جوان

 

"آرتروز" بیماری ای که اغلب از سالمندان و پدربزرگ مادربزرگ هایمان در رابطه با آن شنیده ایم. نوعی بیماری پیش رونده مفصلی است که به طور معمول با افراد مسن مرتبط است.

در طی این بیماری استخوان ها و مفاصل با افزایش سن رو به زوال می رود و به تدریج منجر به تخریب غضروف میان استخوان ها شده و در نهایت منجر به ساییدگی مفاصل می شود.

شاید فکر کنید تنها سالمندان دچار آرتروز خواهند شد اما اینطور نیست.

بزرگسالان و جوانان نیز می توانند به این بیماری مبتلا شوند، به خصوص افراد ورزشکار و کسانی که به لحاظ فیزیکی فعالیت سنگین دارند.

در این مقاله به توضیح علل عمده بوجود آمدن آرتروز در جوانان و توضیح علائمی می پردازیم که والدین باید مراقب آن ها باشند و سپس در رابطه با گزینه‌های درمانی موفقی صحبت می کنیم که از پیشرفت آرتروز جلوگیری خواهند کرد؛ با ما همراه باشید.

 

آرتروز چیست؟

علل بوجود آمدن آرتروز در جوانان

علائم آرتروز جوانی

روش های درمان برای مبتلایان به آرتروز در جوانی

 

 

آرتروز چیست؟

آرتروز یکی از شایع‌ترین انواع بیماری آرتریت می باشد، به همین دلیل همه ما نام آن را شنیده ایم و حداقل چند نفری از اطرافیان خود را می شناسیم که به با این عارضه دست و پنجه نرم می کنند.

سالانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. این بیماری مفصلی به تدریج و با گذر زمان باعث تخریب غضروف میان استخوان ها شده و در نهایت منجر به ساییدگی مفاصل زانو خواهد شد.

در واقع آرتروز هنگامی رخ می دهد که غضروف هایی که استخوان ها را پوشانده و از مفاصل محافظت می کنند از بین رفته و تخریب شوند.

مردم از تمام نژادها، حنسیت ها و سنین ممکن است دچار آرتروز شوند در حالی که آمار ها نشان می دهند این بیماری بیشتر در میان خانم ها شایع است و با بالا رفتن سن احتمال وقوعش نیز افرایش پیدا می کند.

بیمارانی که آرتروز دارند در راه رفتن مشکل پیدا کرده و به دلیل اینکه غضروفشان آسیب دیده و از بین رفته هر حرکتی منجر به تماس مستقیم استخوان هایشان با یکدیگر شده و درد شدیدی برایشان ایجاد خواهد شد.

آرتروز زانو شایع ترین نوع ورم مفاصل می باشد و افراد بسیاری به آن مبتلا هستند. اما به طور کلی می توان گفت این بیماری در دست ها، زانوها، لگن و ستون فقرات انسان شیوع بیشتری دارد.

لازم به ذکر است که این عارضه به تدریج آغاز شده و به مرور زمان نیز شدیدتر می شود پس با دیدن علائم باید آن ها را جدی گرفته و هرچه سریعتر اقدام به درمان و از بین بردن دلایل بروز این عارضه کنید.

 

 

علل بوجود آمدن آرتروز در جوانان

همانطور که گفتیم آرتروز بیماری ای است که در طی آن استخوان ها و مفاصل رو به زوال می روند و به تدریج منجر به تخریب غضروف میان استخوان ها شده و در نهایت منجر به ساییدگی مفاصل خواهد شد.

شاید فکر کنیم این بیماری تنها مختص به سالمندان است اما اینطور نیست و جوانان نیست دچار آن می شوند. اما علل بوجود آمدن آرتروز در جوانی چیست؟

یکی از علت های پرتکرار بوجود آمدن آرتروز، تحلیل رفتن مفصل در ورزشکاران و افراد جوان در طی ضربه و یا حرکات پرفشار می باشد. این آسیب اغلب در ورزش هایی که برخورد فیزیکی بالایی دارند مانند فوتبال، فوتبال آمریکایی و هاکی رایج است.

ورزشکاران جوانی که سابقه آسب های مفصلی را دارا می باشند، از جمله آسیب های مربوط به مینیسک زانو، بیشتر مستعد ابتلا به آرتروز هستند.

یکی دیگر از علل های بروز آرتروز در جوانان ژنتیک است.

تحقیقات نشان می دهند بیش از 50 درصد موارد آرتروز ناشی از عوامل ارثی است.

جوانان دارای اضافه وزن نیز مستعد ابتلا به اختلالات اسکلتی-عضلانی هستند که منجر به وارد شدن نیروی زیاد به مفاصل آن ها و در نتیجه آرتروز خواهد شد.

در ادامه سایر علل بوجود آمدن آتروز در جوانی را نام می بریم:

  • بی تحرکی و ضعف های عضلانی
  • بی توجهی به انواع بیماری های التهابی
  • وزن بالا
  • اختلالاتی مانند زانوی ضربدری یا پرانتزی
  • وارد شدن ضربه مستقیم به زانو
  • شکستگی هایی که خوب جوش نخورده اند
  • انجام فعالیت های سنگین ورزشی
  • پوشیدن کفش های نامناسب و غیراستاندارد

دلایل بوجود آمدن آرتروز را شناختیم، اما چه زمانی باید به وجود این بیماری شک کنیم؟

علام نشان دهنده آرتروز کدام اند؟

در ادامه علائمی را با یکدیگر مرور می کنیم که در صورت دیدن آن ها بهتر است سریعا به پزشک مراجعه کنید.

 

 

علائم آرتروز جوانی

کودکان و جوانان ممکن است علام آرتروز را ببیند، درد آن را حس کنند اما نتوانند تشخیص دهند این علائم و درد ها نشانه چیست به همین خاطر پدرمادر ها و والدین باید این علائم را شناخته و در صورت مشاهده آن در فرزندانشان به پزشک معالج مراجعه کنند. علائم متداول آرتروز در جوانی شامل موارد زیر می باشند:

  • احساس درد موضعی بخصوص در مفاصل
  • تورم مفاصل برای مثال تورم مفصل زانو
  • ملتهب شدن و احساس گرمی در زانو
  • قفل کردن ناگهانی زانو
  • صدا دادن مفصل درهنگام حرکت
  • کاهش دامنه حرکتی
  • سفتی ، خشکی و تغییر شکل مورفولوژیک اعضا

خوب است بدانید جوانان معمولاً بیشتر درگیر آرتروز لگن، شانه ها و زانوها قرار می گیرند.

 

 

روش های درمان برای مبتلایان به آرتروز در جوانی

چندین گزینه درمانی برای والدینی که فرزندانشان از این بیماری رنج می برند وجود دارد.

باوجود اینکه روش هایی موجود است که در کوتاه مدت نتیجه می دهند و عملکرد مطلوب مفصل را به فرد باز می گرداند، با این حال، برای بازیابی سلامت کامل مفصل و حفظ سلامت آن برای سال های طولانی و بالا بردن طول عمرش باید از روش هایی با نتایج طولانی مدت استفاده کرد و یک سبک زندگی اصولی را دنبال کنیم.

  • ورزش:

صرف نظر از سن، توصیه شده ترین روش درمانی برای مبتلایان به آرتروز ورزش است.  ممکن است برای ورزشکاران جوانی که در وهله اول بروز بیماری و آرتروزشان ناشی از ورزش بوده، این مطلب طنزآمیز به نظر برسد.

اما در هر حال ورزش و حرکت اصلاحی اولین و موثر ترین شیوه درمان می باشد. نکته مهمی که در ورزش با آرتروز وجود دارد اهمیت زمان ورزش و زمان استراحت است. تعادل بین این دو و اینکه بدانیم چه زمانی فعالیت بدنی کنیم و کی استراحت نقش تعیین کننده ای را بازی می کند.

 

  • فیزیوتراپی:

فیزیوتراپی گزینه درمانی دیگری است که به بسیاری از جوانان مبتلا به این بیماری کمک می کند.

 

علل بوجود آمدن و روش های درمان آرتروز در افراد جوان

 

  • سرد و گرم کردن مفصل
  • ماساژ
  • آب درمانی
  •  تمرینات دامنه حرکتی
  •  بعلاوه استفاده از کرم های موضعی مانند JointFlex می توانند بلافاصله درد را تسکین دهند و به جوانان کمک کنند تا به فعالیت هایی که دوست دارند برگردند.
  • جراحی ممکن است در موارد بسیار شدید آرتروز در کودکان و نوجوانان توصیه شود.

 

پزشک متخصص ارتوپد  شما با توجه به شرایط خاص نظیر، سن، علت بوجود آمدن آرتروز، شدت ان، ناحیه آسیب دیده و ... تصمیم می گیرد که از چه روش درمانی برای شما استفاده کند تا بهترین نتیجه بدست آمده و بتوانید سلامت خود را باز یابید.